Seja gentil com você: Por uma vida mais leve

by Bunch, Cindy
ISBN: 9786559880874
Availability:
null

Available Offers

Pickup at {0} Out of stock at {0} Check other stores
FREE
Ship to Me
$3.99

Overview

Se você costuma se penalizar em excesso pelas frustrações do cotidiano, se você é seu principal crítico e acusador e costuma se responsabilizar por tudo, mesmo quando a culpa não é sua, Seja gentil com você é uma leitura urgente e necessária.


Versada em temas da espiritualidade, Cindy Bunch defende que podemos aprender disciplinas que enfatizem a bondade, o autocuidado e a autocompaixão. Esta obra ajudará você a prestar atenção em suas reações de modo a identificar pensamentos negativos responsáveis pelas punições autoimpostas e desnecessárias.


Ao desenvolver uma postura mais realista e graciosa diante da vida, podemos experimentar a leveza e a alegria tão desejadas. Então Seja gentil com você!


Cada capítulo contém práticas espirituais e exercícios criativos para reflexão e celebração. Experimente as dicas e sugestões de Cindy Bunch e você aprenderá a pegar mais leve consigo mesmo.

  • Format: Trade Paperback
  • Author: Bunch, Cindy
  • ISBN: 9786559880874
  • Condition: New
  • Dimensions: 8.00 x 0.37
  • Number Of Pages: 162
  • Publication Year: 2022
Language: Portuguese