CON ILLUSTRAZIONI A COLORI
Sei stanca di provare a perdere peso senza risultati? Di vederti grassa e a disagio nel tuo corpo, ma allo stesso tempo vuoi evitare una dieta sbilanciata e con conseguenze sulla salute?
Bene, il digiuno intermittente quello che fa per te. In questo libro troverai un percorso teorico e pratico specifico per le donne, per avvicinarsi allo stile di vita del digiuno intermittente. Stile di vita, non dieta