Dieta DASH Para Principiantes: ¡La Solución Definitiva de Alimentación Saludable y el Programa de Pérdida de Peso para la Hipertensión y la Presión A

by Murray, Bobby
ISBN: 9781800763265
Availability:
  • Online Only
$14.99

Available Offers

Pickup at {0} Out of stock at {0} Check other stores
FREE -
Ship to Me
$3.99 -

Overview

El Milagro de la P rdida de Peso que los M dicos juran


Probablemente has probado m s de unas cuantas dietas anunciadas por los gur s de Instagram... ...s lo para descubrir que esos planes de comidas "saludables" en realidad te hac an sentir mareado, atontado, o incluso completamente enfermo. Y aunque tuvieras la fuerza de voluntad de sufrir por estas dietas durante unas semanas, cualquier peso que perdieras volver a con una venganza.


Pero qu hay de una dieta que fue desarrollada por verdaderos doctores?


La dieta DASH fue creada originalmente para curar la hipertensi n y prevenir las enfermedades card acas, pero result ser un verdadero milagro para mejorar la salud. No s lo hace que tu coraz n sea m s saludable, sino que reduce la inflamaci n cr nica, hace que sea menos probable que tengas diabetes de tipo 2 y te ayuda a perder esos kilos de m s.


Si esto suena lo suficientemente bien... simplemente agarra este libro para aprender m s


Este libro te ayudar

  • Descubrir la dura ciencia detr s de la dieta DASH y decir adi s a los mitos y conceptos err neos
  • Adapte la dieta DASH a su presupuesto y a sus preferencias de sabor nicas
  • La transici n a la dieta DASH es r pida y f cil siguiendo planes de alimentaci n detallados y estrategias de nutrici n integrales
  • Aumenta tu bienestar haciendo que la dieta DASH sea parte de tu estilo de vida sin esfuerzo


La dieta DASH es simple, deliciosa y no implica un tedioso conteo de calor as. Disfruta de comidas ricas, sabrosas y libres de culpa, y aprovecha los numerosos beneficios para la salud


Despl zate hacia arriba, haz clic en "Comprar Ahora" y da tu primer paso hacia un cuerpo delgado y saludable

  • Format: Hardcover
  • Author: Murray, Bobby
  • ISBN: 9781800763265
  • Condition: New
  • Dimensions: 7.99 x 0.25
  • Number Of Pages: 40
  • Publication Year: 2021
Language: Spanish